Quiz

Հիպոթիրեոզը վահանաձև գեղձի հիվանդություն է, որը բնորոշվում է գեղձի ցածր ակտիվությամբ: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ գեղձի հորմոնների քիչ քանակով արտադրումը հանգեցնում է նյութափոխանակության դանդաղեցման, ավելորդ քաշի, հոգնածության, փորկապության, անեմիայի, ցրտի նկատմամբ գերզգայունության. և այլն: Կայքը ներկայացրել է մի քանի պարզ խորհուրդ, որոնք կօգնեն թեթևացնել հիվանդության նշանները: Կանաչ կոկտեյլներ: Սրանք հնարավորություն են տալիս օրվա ընթացքում անհրաժեշտ քանակով բանջարեղեն … Read more

Արմավն ու չամիչը համարվում են առողջարար նախուտեստներ, սակայն խորհուրդ չի տրվում բոլորին: Բժիշկ և սննդաբան Լիա Գավաշելին պարզաբանել է, որ արմավն ու չամիչը պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր և սննդարար նյութեր։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը կարող են դրանք օգտագործել որպես խորտիկ: Բանն այն է, որ արմավը շատ կալորիական է և հարուստ է գլյուկոզայով, ֆրուկտոզայով և … Read more

Լավ արքայանարինջը պետք է ունենա 10 սմ․ տրամագիծ, լինի փափուկ՝ առանց շականակագույն կետերի եւ չոր տերեւներով։ Եթե գնել եք կիսահաս արքայանարինջ, ապա մի քանի օր պահեք սենյակային պայմաններում եւ այն կհասնի, ինչպես բանանը։ Արդեն հասած միրգը պահեք սառնարանում, իսկ չափից դուրս հասածը արժե բաժանեք կտորների եւ սառեցնեք սառցախցիկում, որը նույնպես կպահպանի արքայանարինջի օգտակար հատկությունները։Արքայանարինջը օգտակար … Read more

Մեզանից շատերը կիվին սիրում են իր յուրօրինակ համի համար, դիզայներներն այն օգտագործում են որպես տոնական սեղանների գեղեցիկ զարդարանք: Այս ամենից զատ առաջին հերթին պետք է իմանանք, թե որքան օգտակար հատկանիշներով է օժտված մրգի այս տեսակը: Նախ սկսենք նրանից, որ միջին չափի կիվին պարունակում է ‘ 75 մգ վիտամին С , 0.3-0.4 գրամ ճարպ, 11 գրամ … Read more

1. Այսօր ես լսեցի, թե ինչպես էր իմ կոլեգաներից մեկը ծիծաղում մյուսի վրա այն պատճառով, որ վերջինս աշխատանքի է գալիս հասարակական տրանսպորտով, այլ ոչ թե սեփական ավտոմեքենայով։ Իսկ քիչ ուշ, նույն այդ ծիծաղող կոլեգան խնդրում էր իր վարկատուին մի փոքր հետաձգել մուծման օրը։ 2. Այսօր ես հաղորդեցի իմ հիվանդին, որ իր տղան ծնվել է դեֆորմացված … Read more